Późne lato to wyjątkowy moment w roku – słońce wciąż kusi, dni wciąż są ciepłe, ale powietrze zaczyna być bardziej suche, a noce chłodniejsze. To czas, gdy skóra potrzebuje nieco innej troski niż w pełni wakacji. Jeśli chcesz, aby Twoja cera pozostała świeża, jędrna i promienna mimo nadchodzących zmian, oto kilka kroków, które warto wprowadzić do codziennej pielęgnacji.
1. Regeneracja po słońcu
Po kilku miesiącach ekspozycji na promienie UV skóra może być przesuszona, podrażniona lub mieć pierwsze przebarwienia. To idealny moment, by wprowadzić serum z antyoksydantami – witaminą C, niacynamidem czy ekstraktem z zielonej herbaty. Pomogą one rozjaśnić cerę, wyrównać koloryt i wspomóc naturalną regenerację.
2. Lżejsze, ale nawilżające kremy
Temperatury nadal są wysokie, więc ciężkie formuły mogą być zbyt obciążające. Wybieraj kremy o lekkiej konsystencji z kwasem hialuronowym, pantenolem lub aloesem. Zapewnią nawilżenie bez uczucia lepkości.
3. Ochrona przeciwsłoneczna – nadal obowiązkowa
Mimo że słońce wydaje się łagodniejsze, promieniowanie UV wciąż działa na skórę. Stosuj SPF 30 lub 50 codziennie – nie tylko na plaży, ale też w mieście. To najlepsza inwestycja w zdrową i młodo wyglądającą cerę.
4. Delikatne złuszczanie
Ciepłe dni, pot i filtry SPF mogą zatykać pory. Raz–dwa razy w tygodniu sięgaj po peeling enzymatyczny lub łagodny kwas (np. mlekowy czy migdałowy). Usuniesz martwe komórki, poprawisz wchłanianie kosmetyków i przywrócisz skórze blask.
5. Maska SOS po lecie
Raz w tygodniu zafunduj swojej skórze maseczkę intensywnie regenerującą – z ceramidami, masłem shea lub olejkami roślinnymi. To mały rytuał, który pomoże odbudować barierę hydrolipidową i zapobiegnie przesuszeniu.
6. Pielęgnacja od środka
O tej porze roku łatwiej włączyć do diety sezonowe owoce i warzywa – pomidory, paprykę, borówki czy śliwki. Są bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty, które wspierają skórę od wewnątrz.
Późne lato to moment przejściowy – Twoja pielęgnacja powinna łączyć lekkość wakacyjnych formuł z pierwszymi elementami regeneracji i odbudowy. Dzięki temu skóra wejdzie w jesień w świetnej kondycji – promienna, gładka i pełna energii.
